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LISA
0,82 € par jour
Pour la maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique

En rémission sur le papier. À plat dès 15 h.

Deux habitudes à la fois, choisies parmi 53 sources publiées. Un message par jour jusqu’à ce qu’elles tiennent.

Montre-moi mes deux premières habitudes
0,82 € par jour. 299,99 € réglés en une fois pour l’année, ou 39,99 € par mois. 14 jours, remboursés, sans justification.
Chaque habitude est choisie par un spécialiste en micronutrition, et sourcée. 53 sources, 6 recommandations cliniques.

Tu sais où sont toutes les toilettes entre chez toi et le travail.

Tu as repéré les toilettes sur un trajet que tu fais tous les jours.
Tu n’as rien mangé avant un long trajet en voiture. Exprès.
Tu as annulé en donnant une raison qui n’était pas la vraie.
Une personne assise sur le bord d’un lit, chez elle, téléphone en main, au milieu de sa journée.

LISA ne peut pas te promettre moins de poussées. Personne d’honnête ne le peut.

Ce qu’elle peut faire, c’est que la part que tu maîtrises vraiment cesse d’être une question de devinettes.

Chaque habitude arrive avec ses sources, et la fiche te dit à quel point les preuves sont solides.
Demande-lui pourquoi une fiche est là : elle te répondra. Elle n’inventera pas de réponse.
Décris quelque chose qui relève du médecin : elle arrête le coaching.

Tu as commencé la routine parfaite quatre fois. La deuxième semaine n’arrive jamais.

C’est pour ça que Lisa vient à toi. Une habitude, un message par jour à ton heure, comme ça tu n’as rien à penser à ouvrir. Et ça ne compte qu’après sept jours réellement tenus.

Elle vient à toi
Un message par jour à ton heure, avec exactement quoi faire. Aucun article à lire d’abord.
Rien ne se coche
Une habitude compte après 7 jours réellement tenus.
Ensuite la suivante s’ouvre
Pas avant. C’est toute la méthode.
Rien à saisir. Rien à noter.
Tu ne rempliras pas de journal, tu ne noteras pas ta journée sur dix, et tu n’auras pas de série à perdre. Elle pose une question, tu réponds en un geste.
Pas de journal alimentaire
Pas de note sur dix chaque jour
Pas de série à perdre

Ce qui se passe quand tu cliques

  1. Tu te connectes, puis dix minutes de questions. Une seule fois.
    Lisa ne redemande jamais. Tes réponses restent dans ton compte et n’atteignent jamais un pixel publicitaire.
  2. Tu vois ce qu’elle a choisi, avant de payer.
    Deux habitudes parmi les 34 qui correspondent à tes réponses, la première affichée en entier, plus une note de sécurité qui te revient dans tous les cas.
  3. Et ensuite tu décides.
    299,99 € pour l’année ou 39,99 € par mois, remboursés sous 14 jours si ça ne te convient pas.

Le prix est sur cette page et sur le dernier écran. C’est le même chiffre des deux côtés.

Arnaud Autran.
La personne qui l’a construit

J’ai une rectocolite hémorragique depuis 2022. J’ai construit ce que je ne trouvais nulle part.

La fatigue qui survit à la rémission, et les conseils qui ne se transforment jamais en quelque chose à faire demain matin. Lisa m’a fait commencer par une heure de lever fixe et un changement au petit-déjeuner. Sept jours plus tard, la première tenait, et j’ai arrêté d’y penser.

Arnaud Autran · Rectocolite hémorragique depuis 2022

Chaque habitude arrive avec les travaux qui la fondent.

Pas une IA qui improvise. Un catalogue sélectionné, les sources sur la fiche, et des règles écrites dans le code qui décident de ce que Lisa a le droit de recommander. Quand les travaux manquent, l’habitude ne sort pas : 21 de nos 65 candidates sont bloquées pour cette raison aujourd’hui.

53
sources publiées
6
recommandations cliniques
16
essais randomisés
Recommandation 2023

ESPEN clinical nutrition guideline for inflammatory bowel disease

Bischoff SC, et al. (2023). Clinical Nutrition 42(3):352–379.
10.1016/j.clnu.2022.12.004
La recommandation d’une société savante. Ce que nous pouvons citer de plus solide.
Consensus 2025

ECCO dietary consensus for inflammatory bowel disease

Svolos V, et al. (2025). Journal of Crohn’s and Colitis 19(9):jjaf122.
10.1093/ecco-jcc/jjaf122
Des spécialistes qui s’accordent par écrit sur ce que les preuves soutiennent.
Essai randomisé 2023

Mediterranean diet in ulcerative colitis

Haskey N, et al. (2023). Journal of Crohn’s and Colitis 17:1569.
Testé contre un groupe témoin : l’effet a moins de chances d’être dû au hasard.

Les chiffres viennent de notre propre catalogue de sources : 53 sources publiées, dont 33 depuis 2020. Il rend compte de notre revue interne, pas de la validation d’un organisme extérieur.

À propos du praticien qui choisit les habitudes

Nabil El Mansouri

Formé à la micronutrition et à la santé intégrative à Paris Descartes, Poitiers et Dijon. Il exerce à Paris et sélectionne chaque habitude du catalogue de LISA.

Son cabinet
« Fini les devinettes »
J’étais coincé dans un cycle de poussées et de frustration. Chaque « solution » me laissait plus épuisé. Les habitudes de LISA sont petites, appuyées sur la science, et elles rentrent vraiment dans ma vie. La première ? Une routine du matin de 10 minutes. Sept jours après, j’ai senti une différence. Pas de discours, juste des progrès réels et tenables. Ça vaut le coup d’essayer.
Marc, 38 ans | Crohn depuis 2017
« Enfin un outil qui comprend »
J’avais renoncé aux applis. Soit elles ignoraient mes symptômes, soit elles me noyaient. LISA, non. Deux habitudes à la fois, chacune rattachée à des travaux. Pas de série, pas de pression. Pour la première fois, j’ai l’impression d’avancer vraiment.
Élodie, 29 ans | RCH depuis 2021

Avis de personnes vivant avec une MICI qui ont utilisé LISA. Expérience individuelle, pas un résultat médical.

299,99 € pour l’année, ou 39,99 € par mois.

C’est tout : pas de publicité, pas de revente de données, pas d’options en plus, pas de formule au-dessus de la vôtre. Dix minutes de questions une seule fois, puis Lisa commence demain matin.

479,88 € en prenant ton temps, à 39,99 € par mois. 299,99 € réglés en une fois.
0,82 € par jour
299,99 € pour l’année, en une fois, ou 39,99 € par mois si tu préfères ne pas t’engager.
Ton plan, deux habitudes à la fois
Un point chaque jour à ton heure
Discussion avec mémoire complète, sourcée depuis notre catalogue
Montre-moi mes deux premières habitudes
14 jours. Si ça ne te convient pas, nous remboursons l’année, sans justification et sans parcours de rétention.

Quand est-ce que je vois le prix ?

Maintenant. 299,99 € pour l’année ou 39,99 € par mois, et le même chiffre au paiement. Rien ne change après les questions.

Est-ce que ça remplace mon médecin ?

Non. Ni les médicaments ni les traitements n’apparaissent jamais dans ton plan, et un signe d’alerte met tout en pause et te renvoie vers ton gastro-entérologue.

Encore un truc du genre « j’ai guéri ma MICI » ?

Aucune guérison, aucun protocole, aucun régime d’éviction. Chaque recommandation affiche les travaux dont elle vient.

Faut-il un diagnostic ?

Oui, un diagnostic confirmé. En cours de bilan, LISA ne te construira pas de plan, elle te dira d’aller voir un gastro-entérologue.

Et si je change d’avis ?

Pas d’essai gratuit. Si les deux premières semaines n’en valent pas la peine, dites-le-nous et nous rendons l’année, sans parcours de rétention, comme pour une résiliation. Le mensuel se résilie en deux gestes.

Que deviennent les choses que je dis à LISA ?

Tes messages sont traités par notre partenaire d’IA sans rien qui t’identifie, ni nom, ni e-mail, ni numéro de téléphone. Jamais vendus, jamais partagés, jamais utilisés pour de la publicité.

Deux habitudes. Exactement quoi faire. Quelqu’un qui revient jusqu’à ce que ça tienne.

Montre-moi mes deux premières habitudes, 0,82 € par jour
299,99 € pour l’année, remboursés sous 14 jours si ça ne te convient pas. Nécessite un diagnostic confirmé de maladie de Crohn ou de rectocolite hémorragique.

Pas aujourd’hui ? Je t’envoie quelques pistes pour commencer.

Avec leurs sources. Pas de plan, pas de paiement, pas de séquence dont on ne sort pas.

Ton adresse sert à cet e-mail-là et à rien d’autre. Politique de confidentialité

0,82 € par jour · 299,99 € pour l’année, remboursés sous 14 jours
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